こんにちは、マリッジサロンKOTOBUKIスタッフです。

本日は冬至ですね。

1年で最も昼の時間が短く、夜の時間が長い日となります。

冬至は「陰が極まり再び陽にかえる（一陽来復）」と言われ、

運気が切り替わり、上昇運に転じる日という意味もあるため、

縁起がいい日 とされていることをご存知でしょうか？

新しいスタートには向いていない日とされているようですが、

計画を立てることは良い⭕️ようです。

婚活を考えているかたであれば、

婚活情報の収集・計画を立てることも良いと思います＾＾

婚活中の方であれば、

いつまでに結婚する！こんな自分になる！など新たな目標を

立てることも良いですね＾＾

また、冬至の日の風習としては、

　・かぼちゃや小豆のいとこ煮などを食べる

　・「ん」が付く食べ物を食べる

　・ゆず湯に入る

　・大掃除（掃き掃除）やケンカを避ける　　…などなど。

まずは行動してみる、ということが何よりも大事ですので、

１つでも良いので何かトライしてみてはいかがでしょうか。

「自分のために行動できた」事は自信にもつながりますよ。

そして、新しく何かを取り入れるためには、

不要なものを手放すことが必要となります。

私たちは、変わりたいと言いながらも、

変わりたくないという気持ちを持ち合わせています。

でも…。だって…。

と言いながら、いつものパターンで考え行動します。

これまでの習慣を続けることで、この先も同じ結果。

もう不要だなと感じるものはどんどん手放しましょう。

辛く苦い経験・記憶、嫌な思い出などは手放し身軽になって、

新しい年に向けて、気持ちも新たに進んでいきましょう！

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